职场父母必看!如何在带娃与工作间找回生活掌控感
凌晨五点起床做早餐,七点半送娃上学,八点半冲进公司,下班直奔兴趣班,深夜哄睡后还得加班……这就是当代职场父母的真实日常。当生活被育儿和工作撕扯得支离破碎,那种身心俱疲的感觉几乎要将人淹没。但研究发现,即便在这样的高压状态下,几个简单改变就能让生活质量大幅提升。
凌晨五点起床做早餐,七点半送娃上学,八点半冲进公司,下班直奔兴趣班,深夜哄睡后还得加班……这就是当代职场父母的真实日常。当生活被育儿和工作撕扯得支离破碎,那种身心俱疲的感觉几乎要将人淹没。但研究发现,即便在这样的高压状态下,几个简单改变就能让生活质量大幅提升。
说起我那朋友家的小男孩,才八岁,却靠降压药撑着生活——左肾萎缩、高血压,每次医院复查都像是在刀尖上跳舞。
根据一项国际心理学研究报告显示,全球近60%的儿童在成长过程中对黑暗有不同程度的恐惧。你有没有发现,到了晚上,家里的小朋友变得绷紧神经,房间里的灯非要开得像舞台灯光,甚至有时晚上哭着喊着不肯独自睡觉?这种看似“小问题”的现象,背后究竟隐藏了什么原因?“怕黑”真
她是少儿频道里戴着标志性蘑菇头、声音清脆的 “金龟子”,他是《新闻联播》里沉稳庄重、语调铿锵的主播王宁。一个活跃在孩童的童话世界,一个坚守在新闻的严肃阵地,这对看似八竿子打不着的央视主持人,却组成了令人羡慕的家庭。
当安杰站在码头边,望着白红梅乘坐的船缓缓驶离,渐渐隐没在晨雾之中,她或许觉得这场风波终于平息了。可谁又能想到,白红梅那日清晨悄然离去,并非仓皇逃走,而是一个普通女孩在尊严与现实之间做出的最清醒、最坚定的选择。那一刻,她的背影虽孤单,却充满了力量。
十月二号,刚从卫校毕业,才二十岁的小月和两个网上认识的朋友一起去党岭徒步,想看看秋天的景色,走到四千五百米的地方,她突然撑不住了,冷得直抖,脑子发昏,话都说不利索,那两个人见状,没管她,自己走了。
新生儿的诞生,对于新手父母来说,是一件喜悦的大事,尤其是心心念念着抱孙的老人,更是把这个宝宝视作珍宝,全家人对于新生儿的喂养也是尤为上心。
别急着皱眉,我上周刚在少管所陪一个14岁娃写完检讨,他第一句话是“我妈拔网线那天,我想把路由器吃了”。
工作人员把1954年的《军嫂互助组接生记录》拍在桌上,纸边脆得掉渣,数字却活蹦乱跳:两百多次高危接生,九成一的成功率,落款处歪歪扭扭的签名——王秀娥,按手印的地方被煤油灯熏得发黑。
李玫瑾教授曾提出一个引人深思的观点:父母应当谨慎谈论自己的孩子。这个看似简单的建议,实则蕴含着深刻的育儿智慧和心理学原理。
人到中年,经历得多了,才真正明白,评判父母是否“最好”,并不在于他们为子女留下多少金钱与房产,而在于他们是否为这个家守护住了一份恒久的温度。这份温度看不见摸不着,却深深烙印在日常的点滴之中,它藏在彼此相处的分寸里,融在情绪的平和中,也体现在父母对自身生活的热爱
律师办公室里,空气仿佛凝固了一般,只剩下老式挂钟沉闷的滴答声。面前的张律师推了推鼻梁上的金丝眼镜,语气中充满了难以掩饰的惋惜。
风从旋转门里灌进来,带着一股子秋天的凉意,吹得门口迎宾的红色拱门呼呼作响,像一个漏了气的巨大肺泡,在苟延残喘。
两名17岁少年站上餐桌,朝着沸腾的火锅锅底小便,还嬉笑着拍下视频发上网,这严重影响了海底捞的名誉。
昨晚北京朝阳的判决刚挂网,我手机里的家族群瞬间安静——平时抢红包最积极的表弟,突然不敢吭声。
脑力劳动者家庭的孩子,3岁前听到的词汇量比低保家庭多出3200万——这组惊心动魄的数据,揭开了孩子命运分岔的起点。
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近日,Aespa柳智敏在直播中说中秋回家时和爸爸妈妈牵手睡觉:“左手牵爸爸,右手牵妈妈”,早上起来之后,爸爸还会说:“睡觉的时候好像不小心放开了智敏的手。”
三十年前,村里人总说儿子多是福气,现在不一样了,谁家有两个三个儿子,过年就犯愁睡不着,回村一看,有些地方五六年没新人结婚,三十岁以上还没对象的男青年,占了一大半,他们不是不想找,是干脆不找了,回家就打麻将、钓鱼、开车到处转,躲着亲戚问谈对象没。
陈思雨抱着六个月大的儿子小宝,看着他又一次在张阿姨面前大哭不止,心里五味杂陈。